夏日！

もう夏が来たかと思うほど、日差しが暑い日です。

梅雨はこれからやってくるんですよね〜。

まだエアコンがなくホットな部屋でしたが、たまに気持ちいい風が入ってきました。

普段使っていないところをほぐしてスタート、自分の身体と向き合う１時間。

赤ちゃんたちに癒されながら、あっという間にすぎていきます。

赤ちゃんって本当にかわいい★

股関節や背骨、肩甲骨って私たちの身体のとても大事なところ。少しでもバランスが崩れ、普段の生活を続けると思いもよらない部分に痛みが生まれたりします。

そうならないためにも、くせや習慣でゆがんだ身体をリセットしましょう！